Menu
健康づくりを個人任せにせず
会社の中で一緒に取り組みます
その場だけで終わらず
必要なときに自分たちで整えられます
従業員が安心して働ける会社
健康づくりに取り組む会社としてPRできます
自己流ではなく、プロから正しい運動やケアの方法が学べます。
課題やお悩みなどは1社1社それぞれ異なります。オフィス体育の時間では、状況に応じたレッスンを行います。
ご質問等ございましたら、レッスン中もしくはマイページから講師にお問い合わせください。健康の習慣化をサポートいたします。
「デスクワーク対策レッスン」
猫背などの悪い姿勢を改善するケアを行いました。毎回の姿勢チェックで改善していくのが良く分かります。
「運動不足解消レッスン」
社内でできる筋トレやパンチトレーニングなどの有酸素運動を行いました。運動不足解消のきっかけになっているようです。
「コミュニケーション活性化レッスン」
ペアになって肩こりと腰痛改善の筋トレを行いました。ゲーム性もありチームワークの良さが発揮されておりました。
皆さまから、"楽しい"
"とても充実した時間を過ごしている"
"トレーニングやケアの相談ができてありがたい"
などのお声を
いただいております。
基本レッスンの他に、運動や健康をテーマにした
『企業研修』 『社内イベント』 など、
ご要望やご予算に合わせた提案も可能です。
お気軽にお問い合わせください！
