※本研修は医療行為を目的としたものではありません。
1回 5,500円（税込）で、今月の3分研修（1本）をお届けします（30日利用）。
※サブスクではありません。必要な月だけお申し込みいただけます。
【お申し込み方法】
下のボタンからメールをお送りください。折り返し、振込先をご案内します。
ご入金確認後、メールで納品します（研修動画URL／QRコードPDF／社内告知文テンプレート）。
（メールが立ち上がります）
3分研修は、仕事の流れを止めずにできる動画研修です。
長い時間を確保しなくても、必要なときにすぐ実施できます。
初めての方へ：サービス概要はこちら
■ 今月の3分研修は「集中を戻す3分（耳メンテ）」
耳まわりを刺激して、仕事中の切り替えのきっかけを作る3分です。
動画を見ながら一緒にやって、終わったらそのまま仕事に戻れる形にしています。
3分研修は「知る」だけで終わらせず、仕事の流れの中で「見て→やって→戻る」までをひとつの流れにしています。
■ 何を学ぶのか｜体のリスキリング
この3分研修は「体のリスキリング」です。
仕事中の体（姿勢・呼吸・集中・疲れの戻し方）を、現場で使える形で学び直します。
■ この3分研修の使い方（個人でも、会社でも）
この研修は、個人の方もお申し込みいただけます。
また、会社で使う場合は「社内で共有しやすい形」（QRコードPDF／社内告知文テンプレート）も一緒にお届けします。
・個人で使う：自分の学びとして、仕事中に3分だけ実践
・会社で使う：社内掲示や社内チャットで共有して、必要な人がいつでも実施
■ こんなときに
・午後になると集中が落ちる。切り替えの型を身につけたい
・会議前に、頭と姿勢をスッと整えて入りたい
・PC作業が続くと、ぼんやりしたり、首肩が重い（戻し方を知りたい）
・なんとなく疲れが溜まりやすい。仕事中にリセットできるようになりたい
■ 今月お届けする研修動画：耳メンテ（耳まわりを刺激して切り替える）
※法人向けの現場レッスンを行ってきた講師が、仕事中に使う前提で構成したオリジナル動画です。
・動画の長さ：約3分（講師のポイント解説つき）
・動画内では「頭がぼんやりしたとき」などの場面を想定した説明があります
・使い方：いつでもOK（午後の切り替え／会議前／ぼんやりしたと感じたとき など）
・視聴：専用URL／QRコードでご利用いただけます（お申込み後にメールで納品します）
※動画内では「少し強めに」などの説明がありますが、無理のない範囲で行ってください。痛みが出る場合は中止してください。
■ お届けする内容（30日／5,500円にすべて含まれます）
① 研修動画（約3分／企業専用URL：広告なし・関連動画なし）
② QRコードPDF（A4／社内掲示用）
③ 社内告知文テンプレート（そのまま使える叩き台つき）
■ ご利用期間
お届け日から30日間ご覧いただけます。
※30日後は視聴できなくなります。
■ お届けまでの流れ
かんたん3ステップでお届けします。
① お申し込み（メール）
② ご入金確認
③ メールで納品（企業専用URL／QRコードPDF／社内告知文テンプレート）
■ 料金
5,500円（税込）／30日利用（単発）
※サブスクではありません。必要な月だけお申し込みいただけます。
■ Q＆A
Q：YouTubeと何が違いますか？
A：企業利用に適した専用URLでお届けします。広告なし／関連動画なしで、研修として使いやすい形です。
Q：社員はどうやって使いますか？
A：社内掲示用のQRコードPDFをお渡しします。貼るだけで、必要な人がその場で使えます。朝礼や会議前に流す使い方も可能です。
Q：誰が申し込めばいいですか？
A：経営者の方、総務・人事、研修担当の方のどなたでもお申し込みいただけます。
Q：どこまで社内で共有していいですか？
A：お申し込みいただいた1社の社内利用を前提にしています（社外共有はご遠慮ください）。複数拠点での利用をご希望の場合はご相談ください。
Q：利用期間はどのくらいですか？
A：お届け日から30日間ご利用いただけます。
Q：30日後はどうなりますか？
A：視聴できなくなります。必要な月だけ、次月分（次月テーマ）をお申し込みください（サブスクではありません）。
Q：テーマ（研修内容）は選べますか？
A：今月のテーマ動画をお届けする形式です。テーマは毎月更新します。
Q：申込み後、いつ届きますか？
A：お申し込み内容とご入金確認後、メールで納品します（研修動画URL／QRコードPDF／社内告知文テンプレート）。
Q：社内告知文テンプレートは何に使いますか？
A：総務・人事が社内周知にそのまま使える叩き台です。貼り紙や社内チャット投稿に使えます。
Q：キャンセルはできますか？
A：動画のお届け前まで可能です。お届け後のキャンセル・返金はできません。
（メールが立ち上がります）
※本サービスは、利用規約に同意のうえお申し込みください。
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