「お似合いですよ〜」
声は出る。笑顔も作れる。だけど、足がもう限界だった。
販売スタッフの佐藤は、開店からずっと立ちっぱなし。
接客、フィッティングのご案内、レジ対応、棚の整理。
そのすべてが、当たり前の日常だった。
だけど最近、足の裏がジンジンして、
ふくらはぎは張りっぱなし。腰も、じんわり重い。
「なんか、前より疲れるようになったかも」
そう感じ始めたのは、数ヶ月前からだった。
——でも、特別なケアはしてこなかった。
若いうちは大丈夫だと思っていた。
体の不調に気づかないふりをして、
目の前の接客や売上に気を取られてきた。
今日もそんな一日。
夏物の立ち上がりで店内はばたついて、
気づけば休憩も後回しにしていた。
ようやく戻ったスタッフルームで、制服をかけようとしたとき。
ロッカーの扉に、小さなカードが貼ってあった。
「頑張りすぎもほどほどに」
なんだか、自分のことを見透かされたみたいで、苦笑いしてしまった。
裏には「全身リラックス」の吹き出しとQRコード。
スマホで読み取ると、2分ほどのストレッチ動画が再生された。
肩を軽く回して、背中をぐっと伸ばす。
腰回りをじんわり伸ばして、最後にゆっくりと深呼吸。
たったそれだけなのに、ふくらはぎの重さまで少しやわらいだ気がした。
足取りが軽くなったわけじゃないけれど、
「もう少しがんばれるかも」と、自然に思えた。
休憩後、店に戻る途中でふと思った。
——私みたいに、疲れてるのに気づかないふりをしてる人、他にもいるかもしれない。
あのカード、あともう1枚もらっておこう。
次は、あの子にそっと渡してみたい。
📌 『元気のキッカケ』とは?
「渡す人も、もらう人も、“元気になるきっかけ”を。」
『元気のキッカケ』は、健康習慣をやさしく届ける名刺サイズのカード型ツール。
表には気づかいのメッセージ、裏には体操動画へのQRコードが付いています。
ホテルやオフィス、店舗や工場など、さまざまな職場に応じたカスタマイズが可能。
言葉にせずとも“気づかい”が届く、新しい健康コミュニケーションの形です。
🃏 カード見本(例)

本ストーリーに登場したカード(「頑張りすぎもほどほどに」デザイン)は未発売のオリジナル仕様です。
今後の反響をもとに、商品化も検討しています。
● 表には、ちょっとした気遣いや思いを表すメッセージ
● 裏には、柔道整復師やスポーツインストラクターによる短時間の体操動画へアクセス可能なQRコード
現場の“毎日の健康習慣”や“部下への思いやりの伝え方”として活用されています。
📩 『元気のキッカケ』は、職種ごとにさまざまな活用シーンがあります!
・立ち仕事の疲労に気づいた販売員のストーリー(本ストーリー)
・若手作業員の不調に気づいた工場長のストーリー
・出張中のホテルで、お客様にそっと手渡された1枚
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