パティシエは、ケーキやデザートなどの洋菓子を作ることが仕事です。
華やかなイメージのあるパティシエですが、仕事は体力勝負です。仕事は早朝から深夜になることも多く、基本的に立ち仕事。また、重いものを持ち運ぶ機会も多いので腕、肩や足腰に負担がかかってきます。そして、仕事場の気温は低く設定されているので体の冷えなどでお悩みのパティシエさんも多いのではないでしょうか。
オフィス体育の時間公式YouTubeチャンネルでは、パティシエさん向けのストレッチと筋トレ動画を公開しております。
【ストレッチ】
室温が低い場所での作業、同じ姿勢を続ける事による、①足腰の痛み ②体の冷え ③腱鞘炎
等を改善する運動です。
【筋トレ】
ケーキ作りの作業効率をアップするための、①前腕 ②足腰
等を鍛える筋トレです。
この動画で少しでもお仕事が捗りますように。
オフィス体育の時間では、法人専門の運動サービスとして、「会社が元気になる」ためのサービスを提供しております。
●従業員向けの体のケア、運動レッスン 『オフィス体育の時間』
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■ 会社を活性化させたい
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■ 従業員の運動不足や姿勢の悪さを改善したい
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など、会社の現状を変えていきたい経営者の方々、お気軽にご相談ください。
御社の課題を改善していく運動サービスをご提案させていただきます。
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