みなさんこんにちは。
オフィス体育の時間マネージャーの寺井です。
今日は、畠山太輔講師の動画撮影に行ってきました。
テーマは「秋に向けて、体をどう整えていけば良いのか」です。
呼吸の事や腸の状態を整えることについてお話しております。
配信は8月末~9月上旬予定です。
ぜひご参考ください!
しかし、畠山講師は伝え方がお上手です。
前にも弊社のサイトで書きましたが、レッスンでも治療でも私との会話でも、そしてこの撮影でも同じトーンでお話できるんです。
これは中々出来ることじゃありません。
私ならカメラを前にすると声がうわずってしまうと思いますし、レッスンだったら良く見せようと普段とは違うトーンになってしまうかもしれません。
畠山講師のレッスンをそのお人柄も含めて体験していただきたいですね。
●オフィス体育の時間のYouTubeチャンネルは、「働く人のための運動チャンネル」として、仕事に役立つ運動と体のケア方法を紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCt3S990wJ7dyEMQIuMPGLWA
![](https://taiikunojikan.com/wp-content/uploads/IMG-5424.jpg)