従業員みんなで健康意識と知識を高める
オフィス体育の時間では、体のケアと運動の２つを軸としたレッスンを行っております。
仕事中での体の悩みや運動不足などの悪い習慣を改善し、仕事がはかどる良い習慣に。
一人でも簡単にできる動きを身につけ、毎日の仕事のパフォーマンスを上げていきましょう。
体のケアレッスン
仕事における痛みや姿勢の崩れなど、今、どこが悪い状態なのかを知り、そして改善し、仕事がはかどる良い習慣を身につけるためのレッスンです。
運動レッスン
仕事中における、体の悩みなどを鍛えることで改善していきます。他にも運動不足解消、ストレス解消、免疫力を上げることを目的としたレッスンです。
レッスン期間
３ヶ月～（月4回/1回あたり30分程度）
・レッスンは、運動→体のケア→運動→体のケアと毎月交互に行います。
・ご質問等ございましたら、お気軽にお声がけください。
・レッスン内容は状況を見てアップデートしていきます。
・レッスン時間には準備と後片付けも含みます
料金 (税込表示)
訪問レッスン
10名様まで
（10名様を超える場合は別途お見積りとなります）
6か月分まとめ払い
￥44,000×6か月＝
￥264,000→￥253,000
￥11,000お得！
1年分まとめ払い
￥44,000×12か月＝
￥528,000→￥495,000
￥33,000お得！
オンラインレッスン
10名様まで
（10名様を超える場合は別途お見積りとなります）
6か月分まとめ払い
￥33,000×6か月＝
￥198,000→￥187,000
￥11,000お得！
1年分まとめ払い
￥33,000×12か月＝
￥396,000→￥374,000
￥22,000お得！
※ 訪問可能エリア外のレッスンは、別途旅費交通費が発生いたします。
※ 月々のお支払いの場合、サービス開始時は３か月の契約になります。
※ 期間終了後は、１か月毎の自動更新に切り替わります。まとめ払いを継続される場合はその旨お知らせください。
※ お支払い後の返金はいたしかねます。
おためしレッスン
1か月(月2回/1回あたり30分程度)￥13,200
※1社様1度限りとさせていただきます。
Twitter、Facebook、インスタグラムなどの公式アカウントをフォローして、おためし期間中にレッスンの様子を
#オフィス体育の時間
#健康経営
＃福利厚生
を付けて1回投稿で￥13,200が
無料に！
公式アカウントはこちら
お問い合わせ～レッスン開始までの流れ
1
2
お申込み
会員登録用のメールをお送りいたします。
記載のリンクから利用規約をお読みいただき、同意の上、
本登録を行ってください。
3
打合せ
お申込み後、オンラインもしくはお電話にて打合せを行います。
レッスンの日時などを決めていきます。
4
レッスン開始
約30分のレッスンです。運動の習慣化を身につけましょう！
オンラインの場合は、スクリーンやPCなどのご準備をお願いいたします。