実績・事例
オフィス体育の時間では、社員向けの健康レッスンをはじめ、 参加型研修、社内イベント、オリジナル体操、健康動画、 QRカードなど、企業から寄せられた相談に合わせて、 さまざまな健康づくりを形にしてきました。
デスクワーク、立ち仕事、接客、制作業務など、 仕事によって体の使い方や負担は異なります。
決まった内容をそのまま提供するのではなく、 仕事内容、参加する人、実施する場所や時間に合わせて内容を考えています。
企業名を公開できない事例もあるため、 ここでは、これまでの取り組み内容を中心にご紹介します。
取り組んできた業種 少人数の職場から、約1000人規模の取り組みまで
- 金融関連
- 化粧品・日用品
- メーカー・製造
- 美容・接客
- 会計・士業
- デザイン・制作
- 商業施設・小売
- サービス業
- 一般企業・オフィス
- ギフト関連
少人数の職場で続く訪問レッスンから、本社と支店をつなぐオンラインレッスン、 約1000人規模で使われるオリジナル体操まで、任された内容はさまざまです。
レッスン、研修、体操、動画など、その会社で取り入れやすく、 実施後も使い続けられる形にしてきました。
実施内容 これまでに形にしてきた健康づくり
会社に合わせた健康レッスン
講師が会社を訪問し、社員と一緒に体を動かす健康レッスンを行っています。
肩や腰のケア、ストレッチ、筋力運動、姿勢、体の使い方などを組み合わせ、 仕事内容や参加者の様子に合わせて内容を調整します。
単発の実施だけでなく、長く継続している企業での取り組みや、 離れた拠点をつないだオンラインレッスンにも対応しています。
実際に体を動かす参加型プログラム
社員が実際に体を動かしながら参加できる研修や、 社内イベントでの健康プログラムを実施しています。
参加人数、会場、実施時間、参加者の年代などに合わせ、 見るだけ、聞くだけで終わらない内容を組み立てます。
デスクワーク向けの研修や、社員同士で取り組むペア運動など、 実施する目的に合わせて内容を変えています。
会社の中で繰り返し使える形に
会社の仕事内容や職場環境に合わせた、 オリジナル体操や健康動画を制作しています。
大手化粧品・日用品メーカーでは、 約1000人規模の社員が取り組むオリジナル体操を企画・制作しました。
大手金融関連企業向けの健康動画など、 社員が自分のタイミングで見られ、 社内で繰り返し活用できるコンテンツも制作しています。
動画を見るキッカケを、必要な場所に
短い健康動画につながるQRカードやPOPを制作しています。
社員が自分のタイミングで体を動かすために使うだけでなく、 施設を利用する人や、商品・贈り物を受け取る人へ 健康のキッカケを届ける形にも広げています。
受付、休憩室、客室、イベント会場、商品、贈り物など、 届けたい相手や場所に合わせて使い方を考えます。
会社の健康づくり事典
掲載にご協力いただいた企業が実際に続けている健康づくりを、 会社名とともに記事やマンガで紹介しています。
これから目指していること
オフィス体育の時間は、働く人の健康づくりで培った レッスン、体操、動画、QRカードを、 宿泊者、施設利用者、イベント参加者、 商品や贈り物を受け取る人にも届けていきます。
会社の中だけでなく、泊まる場所、集まる場所、 商品を受け取る場面など、 あらゆる場から元気になるキッカケを増やしていきます。
内容が決まっていなくてもご相談ください
- 社員向けに何かしたいが、内容が決まっていない
- 仕事内容に合う研修や体操を考えてほしい
- 次の健康経営優良法人に向けて、今年は何をするか迷っている
- 社員以外の人にも、健康のキッカケを届けたい
このような段階からご相談いただけます。
届けたい相手、仕事内容、実施する目的、場所、時間などを確認し、 その会社や場所に合う形を一緒に考えます。